7 مأكولات صحية للمحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية
تلعب الحمية الغذائية دوراً بارزاً في تعزيز صحة القلب والدورة الدموية. وتسلط الأبحاث العلمية الحديثة الضوء على أنواع الطعام الغنية بمجموعة من العناصر الغذائية، والقادرة على الحد من أمراض القلب وتحسين وظيفة الأوعية…